vivo健康

vivo健康是一款由vivo官方推出的这款应用不仅能够轻松记录你的每日步数，还提供了丰富的专业健身课程。更丝滑的是，它支持与你的vivo手表连接，让你的运动数据更精确，更全面。不信？来本站下载试试吧！

vivo健康软件亮点

1、健康数据

无论你喜欢哪种运动方式，vivo健康app都能帮助你记录和管理相关的健康数据。

2、数据详情

信息一目了然，随时掌握自己的健康状况，不留盲区。

3、随时运动

无论是在室内还是户外，想运动的时候就能开始，给你最灵活的选择。

4、设备管理

轻松绑定和管理你的智能穿戴设备，尽享智能生活。

vivo健康有什么用？

1、一键记录每日步数、卡路里消耗和运动距离，更牛的是它能自动统计中高强度运动的时长，还能将数据同步到微信排行榜和支付宝运动中。

2、使用手机轻松记录户外跑、室内跑、健步走、骑行等各种运动数据。

3、免费获得专业健身课程，让你的每一次锻炼都更有针对性。

4、运动周报功能将每周的运动数据和卡路里消耗汇总，让你随时了解自己的健康动态。

5、分享你的运动成就，激励小伙伴们一同参与运动，给彼此点个赞，增加互动。

软件功能

1、手表和手机步数的智能融合，确保步数记录的极致精准。

2、随时查看手表支持的所有运动记录，妥妥的专业数据。

3、掌控你的睡眠情况，包括深睡、浅睡、快速眼动等，并获取睡眠质量评分。

4、想随时监控身体状况？记录你24小时的心率和血氧饱和度变化，身体状况尽在掌握。

5、如果你感到压力大，可以查看24小时压力值，手表还有深呼吸训练功能来帮你放松心情哦~

常见问题

1、想知道如何计步吗？

只需登录你的vivo账号，便能记录运动步数。手机的传感器会自动帮你记录步数数据。如果你有穿戴设备，建议将其绑定，这样可以实现更精准的步数统计。App会智能融合这两方面的数据，确保每一步都是精准无误的。

2、关于如何开始运动：

从多种运动类型中选择，比如户外跑、室内跑、骑行和健身课程，点击开始之后，手机便会自动记录你的运动数据，包括里程、速度、热量消耗等信息。同时，若连接了穿戴设备，它还能记录你的心率。

3、想回顾过去的运动记录？

在你的账号下，可以查看所有历史运动记录，包含运动里程、速度、热量消耗、心率等信息。每项记录都能方便地进行分类和分享。

4、如何计算运动产生的热量？

App使用专业的方法进行计算，这个数据会综合你的体重、身高、运动类型和时长等信息，确保尽可能准确。不过请务必在“我的”页面完善你的性别、身高、体重和出生日期等基础信息。

5、关于健康数据：

你可以在首页快速查看最近测量的身体数据，包括心率、睡眠质量、压力和血氧饱和度（需要相应的穿戴设备支持、。点击进入详细页面，便能获取关于每项数据的解释及变化趋势，方便你进行自我评估。

6、vivo账号的作用非常重要：

内置加密机制，所有运动健康数据和个人资料都是通过账号保存的。若换手机，只需用相同的vivo账号登录，便可以极速恢复全部数据，无缝切换，方便快捷。

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