记月经

记月经为女性带来了全方位的健康管理体验。通过记录、预测与提醒功能，避免忘记经期的来临，同时记录每天的心情与健康细节。无论是经期管理还是生活习惯养成，都能在这里轻松完成，帮助随时了解自己的生理状况。快来闪电下载网，体验记月经的便捷与贴心吧！

记月经如何帮助管理经期？

自动记录月经周期，提前提醒经期到来。

分析周期规律，预测未来几个月的经期时间。

提供个性化建议，改善生理期不适症状。

记录每日心情变化，关注情绪健康。

记录功能要点

1、除了经期日期，记录经期的症状表现。

2、记录服用的经期相关药物。

3、标记经期的特殊事件，如出差等。

4、定期回顾记录，发现身体变化规律。

核心特色解析

全面记录：除了基本的经期信息外，还可以添加备注说明特殊情况。

智能预测：基于历史数据精准预估下一次月经开始结束时间。

贴心提醒：可自定义设置提前几天收到通知消息确保不会遗漏重要日子。

心情日记：每天写下自己的感受想法有助于更好地理解自我情绪波动原因。

功能详解

1、经期记录功能支持记录经期开始与结束时间，方便管理。

2、经期预测功能根据历史数据预测经期来临时间，提前做好准备。

3、心情与健康细节记录功能全面了解自己的生理状况，方便调整生活习惯。

4、提醒功能及时提醒经期与重要事项，方便生活管理。

健康细节记录

1、记录每天的饮食，了解营养摄入。

2、记录运动情况，查看运动量。

3、记录睡眠时长和质量。

4、标记生病或不适的症状。

使用场景

1、记录经期时，通过软件轻松记录经期开始与结束时间。

2、预测经期时，利用预测功能提前了解经期来临时间。

3、记录心情与健康细节时，通过软件全面了解自己的生理状况。

4、提醒重要事项时，利用提醒功能及时提醒经期与重要事项。

更新日志

v2.2.0

优化升级经期功能，修复已知问题。

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