1、如果你想运动，这里也为你计划好了，可以让你轻松健身。
2、整个软件可以帮助你睡得更好，让你的工作和生活更轻松。
3、如果不戴手表睡觉，只需要在睡觉前一刻连接手表充电器。
4、除了上述功能之外，还有很多函数，所以有时间自己学习一下。
1、黄色圆环:这个圆环代表Apple Watch的充电(和死机)时间。
2、深紫色和浅紫色的戒指:这个戒指是主要的戒指，告诉你你的睡眠质量。
3、红环:这个环显示你的心率，AutoSleep会根据你一天的平均心率读取你的心率。
1、使用手表自动跟踪你的睡眠可以帮助你更好地休息，感觉精力充沛。
2、进入主页面后，可以看到这里有很多功能，对应自己的需求点击一下就可以了。
3、它是一个人人都能关注的健康检测平台，每个人的睡眠质量都能被及时检测到。
1、深绿色浅绿色戒指:这个戒指代表你睡觉时手表的运动/振动。
2、一旦你早上解锁手机或戴上手表，AutoSleep就会知道你醒了，并计算出你睡了多长时间。
3、我们有方便的小工具，可以让你知道你昨晚睡了多少觉，以及你在过去七天里平均睡了多少觉。
autosleep的睡眠数据是有bug的，小伙伴们需要把手机和手表上的autosleep卸载重装，然后数据会都回来的。
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小睡眠app版本大全 更多 简介：小睡眠app版本大全拥有强大得难以想象的专业睡眠放松音乐库，并提供丰富的定制功能。您的睡眠状态会被记录，您可以随时查看，看看您在睡眠中是否说话或打鼾。软件提供30多种睡眠声音，帮助您放松心情，睡个好觉，解决您的睡眠问题！
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